Anhörigstöd Vuxen

Stödet kan bland annat innehålla:
- Fördjupad förståelse för vad det innbär att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa eller beroende.
- Stöd i att utveckla strategier för att hantera egna känslor, tankar och kroppslig anspänning samt se till dina egna behov.
- Hjälp att identifiera och tillgodose dina egna behov i en belastande livssituation.
- Träning i kommunikation och bemötande som främjar en mer hållbar vardag.

Omfattning: Anhörigstöd erbjuds i form av fem enskilda samtal. Ibland erbjuder vi även grupper för dig som anhörig.